Hierba Buena paquete

La hierbabuena (Mentha spicata) es una planta medicinal y aromática con propiedades notables. Aquí tienes algunos detalles sobre esta hierba:

• Características de la Hierbabuena:
  • Es una planta perenne con hojas estrechas y flores en espigas de color violeta o azul.
  • Su aroma es fresco e intenso, y se utiliza tanto en la medicina como en la gastronomía.
• Propiedades Medicinales de la Hierbabuena:
  • Relajante y Sedante: Ayuda a reducir el estrés y mejorar el sueño.
  • Antiinflamatoria: Alivia dolores y reduce la inflamación.
  • Digestiva: Beneficia la digestión y alivia malestares estomacales.
  • Antiespasmódica: Alivia espasmos musculares.

La hierbabuena es versátil y beneficiosa. Puedes disfrutarla en infusiones, aceites esenciales o como parte de tus cuidados naturales. 🌿