Albahaca paquete

La albahaca es una hierba aromática que tiene un lugar especial en la cocina y en la medicina natural.

Como ingrediente culinario:

• Sabor y aroma: La albahaca (Ocimum basilicum) tiene un aroma dulce y penetrante que aporta un sabor distintivo a nuestros platillos.
• Usos en la cocina:
  En sopas de tomate y pescado.
  En salsas, especialmente las que llevan tomate, hierbas y asados.
  En ensaladas frescas junto con otros ingredientes como tomate y pepino.

Como hierba medicinal:

• Beneficios y propiedades:
  -Antiinflamatoria: Ayuda a tratar gripes, resfriados y bronquitis.
  -Relajante y ansiolítica: Combate la ansiedad, la depresión y el insomnio.
  -Cardiovascular: Puede ayudar a regular la tensión arterial.
  -Digestiva: Beneficiosa para la digestión.
  -Antioxidante: Contiene aceites esenciales como el geraniol y el eugenol.
  -Cuidado bucal: Alivia las aftas bucales.