El llantén (Plantago spp.) es una planta medicinal con propiedades notables. Aquí tienes algunos detalles sobre esta hierba:
- Características del Llantén:
- Es una planta herbácea y medicinal que crece cerca del suelo, con una altura de 20 a 60 centímetros.
- Sus hojas nacen desde un mismo punto y desde esta base crecen largos tallos que formarán las flores en primavera.
- Existen varias especies, como el Plantago lanceolata, el Plantago psyllium (zaragatona), el Plantago media (llantén mediano) y el Plantago major (llantén mayor).
- Propiedades del Llantén:
- Antiinflamatorias: Ayuda a reducir la inflamación y aliviar dolores.
- Digestivas: Beneficia la digestión y alivia malestares estomacales.
- Expectorantes y Antitusígenas: Útil en afecciones respiratorias.
- Cicatrizantes: Favorece la curación de heridas.
- Antibacterianas y Antivirales: Combate infecciones.
El llantén es versátil y beneficioso. Puedes disfrutarlo en infusiones o utilizarlo en productos naturales para aprovechar sus propiedades.
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