La menta (Mentha piperita) es una planta medicinal y aromática perenne que pertenece a la familia de las Labiadas. Originaria del Mediterráneo, ha sido apreciada por sus cualidades terapéuticas desde tiempos antiguos. Aquí tienes algunas propiedades y usos comunes de esta hierba:
- Digestión y Gases:
- La infusión o tintura de menta mejora las digestiones lentas y pesadas.
- Su acción carminativa alivia los gases intestinales y la hinchazón.
- Alivio del Dolor de Cabeza:
- La menta previene y alivia los dolores de cabeza relacionados con la mala digestión.
- Combate la Fatiga:
- Estimula mental y físicamente, útil en periodos de convalecencia.
- Apoyo Respiratorio:
- Descongestiona las vías respiratorias y alivia síntomas de gripe y resfriado.
- Cuidado de la Piel:
- La menta es antiséptica y alivia irritaciones cutáneas.
Recuerda elegir menta ecológica para obtener la mejor calidad. ¡Aprovecha sus beneficios
Reviews
There are no reviews yet.