El tilo, también conocido como tila, es un árbol con una rica historia y una serie de beneficios para la salud. Aquí tienes algunos de los principales beneficios del tilo:
- Reduce la presión arterial: Sus propiedades relajantes ayudan a bajar la presión sanguínea.
- Baja los niveles de ansiedad: Actúa como un poderoso calmante, reduciendo el estrés y los cambios de humor.
- Ayuda con la digestión: Facilita la digestión y reduce la sensación de pesadez estomacal. Además, combate problemas digestivos e infecciones gástricas.
- Combate el resfriado común: Sus propiedades antiinflamatorias y descongestionantes alivian el dolor de garganta y descongestionan la nariz.
Así que, si buscas un remedio natural, el té de tilo podría ser una excelente opción.
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